Lösungsorientierte Psycho-
therapie

Die Lösungsorientierte Psychotherapie ist eine spezielle Art der Gesprächstherapie.

Sie geht davon aus, dass es hilfreicher ist, sich auf Wünsche, Ziele und die persönlichen Ressourcen zu konzentrieren anstatt auf Probleme und deren Entstehung. Und es wird angenommen, dass jeder Mensch über die notwendigen Ressourcen verfügt, um seine Schwierigkeiten zu überwinden. Statt des Rückblicks auf die Vergangenheit, steht die Auseinandersetzung mit Möglichkeiten der Zukunft im Vordergrund. Stress, Krankheiten oder sonstige Störungen, aber auch festgefahrene Denkweisen und Glaubenssysteme, blockieren häufig die Fähigkeit, sich seiner eigenen Ressourcen bewusst zu sein und diese auch zu nutzen.

In der lösungsorientierten Psychotherapie werden Sie unterstützt und angeleitet, Problemsituationen unter verschiedenen Perspektiven zu betrachten. Wir entdecken gemeinsam Ihre Ressourcen und Stärken und machen sie wieder nutzbar, damit Sie sich gegenüber der momentanen belastenden Situation eine gute und positive Zukunft vorstellen und Ihre Ziele verwirklichen können.